漫画飯の王道!紺田照の「渦巻きステーキ」再現レシピ

渦巻きステーキ
食レポ&レシピ
この記事は約3分で読めます。
記事内に広告が含まれています。

愛読する『紺田照の合法レシピ』にて、冷めても美味しく、お弁当にも最適。

それでいてコスパ最強のステーキの作り方が書いており、ものすごく食べてみたくなったので、お得意の漫画飯シリーズとして作ってみました!!

紺田照の合法レシピ
紺田照の合法レシピより

ジューシー渦巻き(ロール)ステーキのレシピ

ジューシー渦巻き(ロール)ステーキの材料

ジューシー渦巻き(ロール)ステーキの材料
  • 牛薄切り肉……300g
  • 塩こしょう……少々
  • 小麦粉……少々
  • 牛脂……適量

【ソースの材料】

  • 醬油……大さじ2
  • ……大さじ1
  • みりん……大さじ1
  • おろし玉ねぎ……1/4個分
  • おろしニンニク……1片分
  • 付け合わせの野菜(ブロッコリー、にんじん、コーンなど)……適量

ジューシー渦巻きステーキの作り方

ジューシー渦巻きステーキの大雑把な作り方
  • ステップ1
    肉を巻く

    牛肉をラップの上で広げて丸めていきます

  • ステップ2
    肉を焼く

    丸めた肉を3㎝くらいに切って、フライパンで焼きます

  • ステップ3
    ソースを作る

    ソースの材料を全てフライパンに入れて煮詰めてかけます

➊肉を巻いていく

牛肉をラップの上で広げて、塩コショウを振るい、小麦粉もまんべんなく振りかけます。

その伸ばしたお肉をクルクルとロール状に巻いて、棒状にしていきます。

肉
満遍なくがポイント

❷肉を切って焼く

肉を端から3㎝の厚さに切って、丸く形を整えて、3㎝くらいの厚さに切ります。

その後、油を敷いて火にかけたフライパンで焼いていきます。

焼く
多少不格好でもOK

牛肉は、色味がついたら裏返して、蓋をして弱火で1~2分間蒸し焼きにしたらお皿に出します。

ソースを作る

お肉を焼いたフライパンにそのまま【ソースの材料】を入れて、火にかけて、煮詰めてソースを作って、先ほどのお肉にかければ完成!!

フライパン
フライパンは洗わずに肉の旨味をそのまま使います

ジューシー渦巻きステーキの味の感想

思ったよりも手間がかからずできたジューシー渦巻き(ロール)ステーキ。

ジューシー渦巻きステーキ
一皿でボリューミー

名前の通り、薄切り肉をロール状にしているので、見た目が豪華な割に材料費も安く上がり、ステーキを焼くよりも手間も少ないし、家計にすごく優しい内容!

味のほうはというと……。

ジューシー渦巻きステーキ
すごく柔らかい!
千夜
千夜

思っていた以上に肉肉しいのに、薄切り肉を巻いているので歯ごたえが柔らかくて食べやすい!

しかも味が中まで染みているのでご飯にもとっても合って、最強に美味しい……。

白米が止らなくなる味ですが、オシャレにワインと合わせても良い感じ。

これは日常の夕食メニューに加えるのも絶対ありな、おすすめ漫画飯レシピです!!

クックパッドにてご本家『紺田照の合法レシピ』より詳細レシピを見ることもできます。

ジューシー渦巻き(ロール)ステーキ by 紺田照の合法レシピ
「ジューシー渦巻き(ロール)ステーキ」の作り方。薄切り肉をミルフィーユ状にしたロールステーキ。しっとりと軟らかく、ソースが中まで染み込みます。冷めても美味。 材料: 牛薄切り肉、塩こしょう、小麦粉

漫画と合わせて、ぜひいかがでしょうか!!

\\他にもたくさん漫画再現レシピ紹介しています!!あなたが知っているマンガ飯…あるかも//
この記事を書いた人
オタ主婦マルチクリエイター
川島 千夜

【オタ主婦マルチクリエイター】
ライター/小説家/イラストレーター/ブロガー/漫画描き/YouTubeにハンドメイドグッズ販売やっています 猫のようにあっちこっち、色々やっていますが、実態はインドア派なゴリラです

川島 千夜をフォローする
川島 千夜をフォローする

コメント

タイトルとURLをコピーしました