自律神経失調症

健康

千夜が勝手に語るカイロと鍼とマッサージの体験談

整体に行きまくっている私の体験談と、おすすめの整体について。
健康

瞑想のススメ

瞑想が存外によかったのでその感想を書いてみた。
健康

夏の不調「起立性低血圧」が気力を奪っていくんです……【健康トーク】

起立性調節障害を煩っていた私は、今年も起立性低血圧で夏を苦戦して生き延びています。簡単ですが、起立性低血圧の症状や治療法(?)をご紹介します。
健康

【健康トーク】季節性の偏頭痛の対処方【日記】

季節性の偏頭痛の対処の仕方について、まとめてみました。