【大人のAHDHシリーズ】思考の混濁には心理コーチング編

AHDHの特徴として「興味があることにすぐに飛びついてしまい、風呂敷を広げすぎて手に負えなくなる」「思考があっちこっちに飛びすぎて何をしていいかわからなくなる」という、欠点……といえるかどうかわからないが、そんな問題が存在する。今日はそんな問題の対処法として「心理コーチング」を受けてみたことを書いてみよ…